El 21 de enero, se celebra el Día Europeo de la Meditación. ¿Sabes todos los beneficios que tiene? ¡Te hemos preparado actividades especiales este día!

Alcorcón: 

• Clase especial de Yoga a las 11:30h

Alicante:

• Clase especial de BodyBalance a las 11:30 (1h 15')

Aluche: 

• Clase especial de meditación a las 12:30h

Barakaldo: 

• Yoga 90' a las 10:00h

Castellón: 

• Master Class de meditación 60' a las 16:30h

Gijón: 

• Actividad especial Respiración y meditación a las 11:30h

Las Palmas:

• Yoga especial meditación y respiración a las 10:00h (45')

Logroño: 

• Yoga + meditación (90') a las 10:00h

Moratalaz: 

• Especial Yoga 60' a las 10:00h

Oviedo: 

• Meditación en movimiento y en quietud a las 10:30h

Parla: 

• Clase especial Mix Yoga + Meditación a las 09:00h

San Sebastián de los Reyes: 

• Yoga especial meditación a las 12:00h

Sant Adrià: 

• Especial Yoga + meditación a las 09:30h

Sant Boi:

• Yoga Nidra a las 09:30

Segovia: 

• Primeros pasos de la meditación a las 10:30 (1h y 30')

Sevilla: 

• Meditación Mindfulness a las 11:30h

Valdebernardo:

• Yoga especial (1 hora) a las 13:00h

Valencia:

• Clase especial Mindfulness a las 09:30h

Vallecas: 

• Yoga especial meditación a las 10:00 (60')

Ventas: 

• Fusión Body Mind a las 12:00h

Villaverde:

•  Meditación a las 09:15h

Vitoria:

• BodyBalance especial a las 10:45h

Zaragoza:

• Pilates + relajación a las 11:00h