¿Conoces todos los beneficios que la relajación tiene para la salud? Alivia los dolores de cabeza, reduce la presión arterial y controla los problemas derivados de la hipertensión, alivia los dolores musculares, sobre todo de espalda y cuello o previene el estrés, la fatiga y el insomnio.

Para ello, te hemos preparado clases especiales el 14 y 15 de agosto donde te ayudaremos a relajarte y salir del estrés de tu día a día. ¡Consulta las de tu centro!